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    現榨果汁-獼猴桃的功效

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    現榨果汁-獼猴桃的功效

    發布日期:2016-06-20 00:00 來源:http://www.ld-dentaire.com 點擊:

    獼猴桃可以說是“水果之王”,因為獼猴桃中所含的營養成分在常見的水果中是豐富、全面的。做成現榨果汁營養也不會變。

     

    常吃獼猴桃確實好處多多。尤其對女性來說,獼猴桃更是一種“美容圣果”,具有除斑、排毒、美容、抗衰老等作用。

     

    獼猴桃是含維生素C豐富的水果,因此常吃獼猴桃可以在不知不覺中起到美白的作用。


    而且,獼猴桃外用美容效果也不錯。洗過臉后,用去皮后的獼猴桃均勻涂抹臉部并進行按摩,對改善毛孔粗大有明顯的效果。


    獼猴桃中含有特別多的果酸,果酸能夠抑制角質細胞內聚力及黑色素沉淀,有效地消除或淡化黑斑,在改善干性或油性肌膚組織上也有顯著的功效。

     

    對愛美的女士來說,獼猴桃是合適的減肥食品,因為它雖然營養豐富但熱量極低,其特有的膳食纖維不但能夠促進消化吸收,還可以令人產生飽腹感。

     

    因此,獼猴桃是減肥與兼顧營養的優先選擇。

     

    但是,獼猴桃性寒,因此不宜多食,尤其是脾胃虛寒者應慎食,腹瀉時不宜食用。

     

    另外,由于獼猴桃中維生素 C含量較高,易與奶制品中的蛋白質凝結成塊,不但影響消化吸收,還會使人出現腹脹、腹痛、腹瀉,因而食用獼猴桃后不要馬上喝牛奶或吃其他乳制品。


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